绝经后肚子变大是因为，饮食不规律，出现卵巢代谢异常，并伴有卵巢功能异常导致的。因此，女性在绝经后，要适当进行体育锻炼，每天至少进行40分钟的有氧运动，可以增强抵抗力，可以预防腹部肥胖和身体减肥。在饮食方面，要注意清淡饮食。比如可以多吃水果蔬菜、芹菜、菠菜、香菇、苹果、香蕉等，这些都可以促进肠胃消化，预防便秘。
39问医生
绝经后肚子变大怎么办
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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