39问医生

脚踝骨折术后消肿方法

崔晓明 骨科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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建议患者根据医生的指导使用消水肿的药物来治疗,脚踝骨折术后的病人应该做踝泵练习来促进静脉回流,以此促进水肿吸收。要尽早的康复训练,可以加强脚踝部位的肌肉力量锻炼,但是不要暴力练习。在术后,患者还可以通过饮食的调节帮助恢复,比如可以多吃一些胡桃和黑芝麻等具有补肾髓的功效。日常生活中应该注意身体的修养,骨头的愈合也是需要一定的时间,所以平时还可以多喝一些骨头汤和鸡汤之类的食物。
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2020-10-18 浏览100
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