耳膜破了后，饮食上可以多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C、维生素B多的食物。另外忌食辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒烟酒，容易导致肠胃道不适的食物也要尽量少吃，比如韭菜等。耳膜本身就有一种很强的再生能力，所以平时从饮食上能保证人体营养均衡即可。
39问医生
耳膜破了吃什么食物修复比较好
周红胤
耳鼻喉头颈外科
副主任医师
株洲市中心医院
三级甲等
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66
2020-10-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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