血压136指的是收缩压136mmHg，舒张压76mmHg，通常属于正常情况。
正常的收缩压范围在90mmHg~139mmHg之间，舒张压的范围在60mmHg~90mmHg之间，患者的收缩压136mmHg，舒张压76mmHg，在正常的范围之内，所以属于正常的血压，一般不需要过度担心。如果血压存在升高的情况，需要在医生的指导下，配合使用降压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。如果血压不存在升高的情况，一般不需要进行特殊治疗。
在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、哈密瓜、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、五花肉等，不利于身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
