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来月经前能喝咖啡吗

刘浩 妇产科（本部） 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
咨询
来月经之前可以喝咖啡，对于月经周期和月经量不会造成什么太大的影响，但是尽量不要喝浓咖啡，会影响正常的睡眠。建议女性在月经来潮前不要剧烈运动，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，不然容易造成月经血提前，也会导致痛经的发生。月经来潮期间尽量少喝咖啡或者是浓茶，会影响钙的吸收，导致女性骨质疏松。
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2020-10-26 浏览100次
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