例假延迟喝醋是不能起到催经作用的,月经周期一般是跟劳累、精神紧张、环境改变、卵巢功能不好都有可能导致月经错后 。如果有性生活,需要先化验尿妊娠,排除怀孕,如果没有怀孕,可以口服孕激素药物催经。平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,肥胖的话,适当减肥,过度肥胖是影响卵巢功能的。