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路走多了腿疼怎么缓解

高琼 骨科 主治医师
日照市中医医院 三级甲等
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走路多了腿疼可以对局部进行热敷按摩，这样可以促进腿部的血液循环，可以缓解疼痛的反应 。此时要注意多休息，禁止过量的活动，禁止干重体力的劳动，否则很容易造成疼痛的反应加重。如果疼痛比较强烈，可以考虑做微波治疗，起到的效果也会比较明显。但是微波治疗周期会相对比较长，微波治疗属于一种物理疗法。
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2021-03-01 浏览100次
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