39问医生

为什么睡觉起来腰酸背痛

朱福民 普内科 主治医师
朝阳市中心医院 三级甲等
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睡觉起来感觉腰酸背痛,并且比以前严重,造成这种的原因大多数是与睡姿,或者床垫的软硬程度不合适相关,或者是睡觉的过程中吹风扇、吹空调,就会引起病人出现腰酸背痛的症状。建议睡硬板床,避免吹风扇、吹空调,局部进行热敷,通常可以用盐袋或者炒麸子进行热敷。另外,就是日常生活中久坐、久站、弯腰或者受风、受凉,出现了明显的腰肌劳损。
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2020-10-21 浏览100
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