在来月经期间是可以吃番石榴的。番石榴是温性水果，里面含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等矿物质，女性食用后可以起到抗菌杀虫、生津止渴，促进胃肠道消化、吸收的功效。女性在来月经期间，由于身体常出现食欲不振的情况，在此期间食用番石榴也不要过多食用，以免出现返酸的情况。女性在来大姨妈期间应该多吃一些汤类的偏温性食物，比如鸡蛋羹、鱼汤等，有利于蛋白质等营养的全面供应，也要适当多吃一些青菜、水果，从而有利于月经血的排出。
39问医生
经期可以吃番石榴吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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