孕36周腰酸的厉害，多考虑是体内激素水平变化引起的，但也不排除是过度劳累、腰椎间盘突出症等多种原因引起的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、体内激素水平变化
孕36周通常已经进入了孕晚期，此时体内的激素水平会发生明显的变化，孕妇可能会出现盆腔充血、腰部酸痛等不适的症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。日常需要注意卧床休息一段时间，避免经常做重体力劳动。
2、过度劳累
如果孕妇在怀孕期间没有注意休息，经常做一些剧烈的活动，可能会导致腰部的肌肉持续收缩，局部的乳酸过度堆积，可能会出现腰部酸痛的症状。通常需要注意卧床休息一段时间，避免经常做重体力劳动，同时也需要使用温热的毛巾热敷。
3、腰椎间盘突出症
如果孕妇本身患有腰椎间盘突出症，局部的神经受到压迫后就会导致腰部酸痛的症状更加明显，甚至会伴随着下肢麻木、无力等异常的情况。孕妇可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物改善症状。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
贵港市人民医院
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