脂肪肝患者适量食用核桃有益。
核桃富含不饱和脂肪酸和多种营养物质,如蛋白质、维生素E等,这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平,改善肝脏的脂质代谢,从而减轻脂肪肝的症状。然而,由于核桃含有较高的热量,过量摄入可能导致体重增加,进而加重脂肪肝,因此在食用时应控制摄入量,避免过量。
核桃富含不饱和脂肪酸和多种营养物质,如蛋白质、维生素E等,这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平,改善肝脏的脂质代谢,从而减轻脂肪肝的症状。然而,由于核桃含有较高的热量,过量摄入可能导致体重增加,进而加重脂肪肝,因此在食用时应控制摄入量,避免过量。