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来月经可以吃海鲜粥吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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来月经是可以适量吃海鲜粥的。海鲜含有大量的蛋白质和铁元素，对于一些缺铁性贫血、出血失血过多的患者可以起到很好的补血作用。但要注意不可以过量食用，否则不仅容易影响消化和吸收，而且还会造成皮肤过敏。另外，女性在月经期间要注意避免进食生冷、辛辣等刺激性的食物，以免造成身体不适的症状。
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2020-10-28 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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