产后可以喝白开水 。产褥期产妇会大量出汗，此时需要补充水分，防止产妇缺水，尤其是炎热夏天，要防止脱水。产褥期喝白开水，对哺乳也有好处，喝白开水要喝热的，不要喝凉的白开水。多喝水也有利于排出体内的毒素，有助于恶露的排出。产褥期由于身体比较虚弱，运动量减少，胃肠蠕动减慢，容易产生便秘。建议产后加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋，还有奶、豆类，及鲫鱼汤、猪脚汤、排骨汤等等。可以多吃新鲜蔬菜和水果，注意均衡饮食，注意保暖，不要着凉，适当运动，有利于产后的恢复，还要注意个人卫生。
39问医生
产后可以喝白开水吗
居宝芹
妇产科
主任医师
淮北矿工总医院
三级甲等
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2021-03-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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