39问医生

哺乳期可以喝银耳红枣汤吗

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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在哺乳期的时候是可以喝银耳红枣汤的。因为红枣有健脾补血的功效,而银耳有补阴生津的作用,所以喝银耳红枣汤可以补充产妇的血气,保养身体,也可以预防贫血的发生。喝银耳红枣汤还可以提高乳汁的品质,更加的利于宝宝的生长发育。如果要想乳汁分泌旺盛,除了可以喝红枣银耳汤,乳母还多吃瘦肉,还要注意保证足够的睡眠。多喝汤水是有利于乳汁分泌。
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2020-10-27 浏览100
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