早晨起来身体僵硬通常是由于慢性疲劳损伤所致。长期的重体力劳动导致腰大肌疲劳血管渗出，从而刺激腰部周围肌肉疼痛的临床表现，以及休息时疼痛的表现。活动后症状会减轻。晨僵主要表现在早晨起床困难，腰呈板状腰，而疼痛严重时，可口服活血止痛胶囊或腰痛宁胶囊。可以选择局部热敷避免疲劳，注意休息，并适当加强背部肌肉的力量，保持腰椎的稳定。
39问医生
早晨起来身体僵硬是怎么回事
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2020-10-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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