天气热出汗多不好，出汗会导致体内大量水分流失，而不是脂肪代谢。如果不及时补充足够的水分，会导致脱水和中暑，对身体造成伤害。虽然出汗对人体有很多好处，但需要注意的是，在出汗的过程中，一些电解质，如钠离子和钙离子，会从汗液中排出。钙离子和钠离子会丢失。出汗过多会导致低钠血症，甚至低钙血症。
39问医生
天气热出汗多好不好
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2020-10-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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