小孩可以适量的吃鹅蛋，但是一周岁以内的宝宝同样不能吃蛋清，通常情况下一周岁以后才可以吃整个鹅蛋。但是由于鹅蛋的量比较大，小宝宝一次也不要吃整个鹅蛋，这样会不容易消化。鹅蛋虽然营养含量很高，但是要适量吃就可以，平时还是以鸡蛋为主比较好。除了这种蛋白质的食物，也可以补充蔬菜和水果，来满足身体所需的维生素和营养的需求。注意均衡的搭配营养，降低营养不良的问题出现，注意饮食的均衡搭配，营养均衡的补充有助于身体的健康发育。
39问医生
鹅蛋小孩可以吃吗
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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