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哺乳期能吃梨吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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哺乳期能吃梨，梨含有大量的果糖和葡萄糖，是一种能起到保健作用的水果。而果糖和葡萄糖可以为人们提供基本的营养。梨还含有柠檬酸和苹果酸，在炎热的夏季，能起到止渴降温的作用。梨是一种能促进人体消化和消化的碱性水果，对人体有很多好处。哺乳期需要大量营养素，而梨含有B族维生素等营养素，有利于提高免疫力，并补充营养。
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2020-10-29 浏览100次
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