孕妇在孕中期是可以喝绿茶的，但要注意适量饮用。
绿茶中含有咖啡碱、茶多酚等物质，孕妇在孕中期适当饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以缓解孕妇出现的水肿症状。同时，适当饮用绿茶，还可以起到生津止渴、清热降火等功效，有利于孕妇的身体健康。但要注意饮用量，由于绿茶性质偏寒，如果孕妇长期或大量饮用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免对身体造成一定的伤害。
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