39问医生

出月子能吃雪糕吗

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出月子是可以吃雪糕的，但是要适量，千万不能一次性吃太多。如果过量吃雪糕的话，食入雪糕会损伤胃黏膜，可以使胃液分泌减少，胃黏膜血管收缩，引起食欲下降和消化不良的症状，出现不适的情况。出月子尽量不要吃生冷油腻和刺激性的食物，不然容易落下月子病。在日常饮食上不要偏食，细粮和粗粮都要吃，对身体的恢复很有益处。