一般情况下，来姨妈是可以吃扇贝的 。扇贝富含碳水化合物，适合体质虚弱、浑身没劲、肚胀、食欲不振等症状。扇贝还暖胃，治疗胃寒。扇贝含有丰富的维生素E，可以抑制皮肤变老、防止色素沉着。女性在经期因内分泌失调容易长粉刺，脸上长痘痘，吃扇贝可以改善皮肤状态，还能舒缓压力，对经期也有一定的好处。但是如果经期不适，也是不建议吃的。
39问医生
来姨妈可以吃扇贝吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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