尿酸高者适量食用小麦胚芽有益，但需控制摄入量。
小麦胚芽富含B族维生素和矿物质，有助于维持身体健康。然而，小麦胚芽也含有一定量的嘌呤，长期过量摄入可能导致尿酸水平升高，进而加重痛风症状。因此，尿酸高者在食用小麦胚芽时应适量，并注意与其他高嘌呤食物的摄入平衡，以避免对身体造成不良影响。
小麦胚芽富含B族维生素和矿物质，有助于维持身体健康。然而，小麦胚芽也含有一定量的嘌呤，长期过量摄入可能导致尿酸水平升高，进而加重痛风症状。因此，尿酸高者在食用小麦胚芽时应适量，并注意与其他高嘌呤食物的摄入平衡，以避免对身体造成不良影响。
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