39问医生

贫血可以吃虾吗

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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只要不对虾过敏，贫血是可以吃虾的。虾营养丰富，且其丰富的营养对于贫血的调理来说是极好的。虾中含有丰富的镁，对心脏活动具有调节作用，有助于保护心血管系统。降低胆固醇，扩张冠状动脉，防止动脉硬化。有利于预防高血压及心肌梗死。还有通乳抗毒和养血固精的作用。贫血的人可以适量食用虾不会影响身体健康。
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2020-11-04 浏览100次
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