孕晚期一般可以右侧卧睡觉。
孕晚期右侧卧睡觉，可以让孕妇的心脏处于比较舒适的状态，也可以减轻对子宫的压迫，避免胎儿出现缺氧的情况。此外，还可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于回心血量增加，从而促进胎儿的血液循环，有利于胎儿的生长发育。但是孕晚期子宫会比较大，如果长时间右侧卧睡觉，可能会对下腔静脉造成压迫，从而导致下肢水肿，所以建议左侧卧睡觉比较好。
在日常生活中，建议孕妇保持乐观的心态，避免过度焦虑，以免影响胎儿的健康发育。同时需要注意饮食的清淡，可以多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免进食刺激性的食物，如辣椒、麻辣烫等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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