孕妇缺黄体酮吃富含维生素、蛋白质、纤维素的食物比较好。
1、富含维生素
如猕猴桃、草莓、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，在一定程度上还可以缓解便秘。
2、富含蛋白质
如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充所需要的蛋白质，有利于胎儿的生长发育。
3、富含纤维素
如芹菜、白菜、菠菜等，可以促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，还可以促进体内毒素的排出。
除此之外，还可以吃富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶等。但食物没有治疗功效，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
