39问医生

孕妇可以吃豆皮吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇可以吃豆皮,豆皮是一种可以补充孕妇蛋白质的豆制品,含有丰富的营养物质,可以被人体吸收。豆皮还能健脾健胃、排毒养颜,使皮肤更有弹性,对孕妇的健康是非常有益的。豆皮还含有丰富的微量元素,如钙、钾、铁等,可以为孕妇和胎儿提供营养。建议孕妇在孕期还应多吃新鲜蔬果,补充维生素和膳食纤维。
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2020-11-05 浏览100
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