哺乳期很容易饿是正常的，这是因为母亲吸收营养，并通过母乳为婴儿提供营养。母亲自己吸收的营养比较少，所以哺乳期容易饥饿是正常的生理现象，不必紧张焦虑。在这个特殊时期，妈妈们要坚持少吃多餐，注意多吃营养丰富、高蛋白的东西，多吃新鲜蔬果，身上随时保留一些健康的零食，饿的时候就可以吃，这样对宝宝和自己的身体都有好处。
39问医生
哺乳期很容易饿正常吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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