女生来例假可以适量饮用蜂蜜水 。因为蜂蜜水具有润肠通便、美容养颜、补中益气、润肺止咳等功效，可以缓解经期不适症状，如腹痛、便秘等。此外，蜂蜜中的营养成分可以为身体提供能量，增强免疫力，有助于经期的恢复。但需要注意的是，蜂蜜水并不能完全替代其他营养均衡的饮食，建议适量饮用，并注意个人体质和反应。
39问医生
女生来例假可以喝蜂蜜水吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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