39问医生

孕妇能不能吃香油

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇可以适当吃香油。香油就是芝麻油，有很高的营养价值。含有不饱和脂肪酸、维生素和卵磷脂，补血补钙。芝麻油中的不饱和脂肪酸和DHA能促进胎儿脑发育，还有助于预防和改善孕妇便秘。不建议多吃，容易上火，芝麻油油腻，容易影响正常饮食。建议怀孕期间吃芝麻油，并在菜里放少量作为调味品吃。
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2020-11-04 浏览100次
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你好，短期接触没有副作用，祝你健康
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