上个月20号来的月经,这个月可能会在20号左右来月经,由于每个人的情况不同,所以具体的来月经时间也无法确定。
月经是女性正常的生理现象,正常周期一般是在21~35天,平均是在28天,提前或推迟7天都是在正常范围之内。如果女性的月经周期比较规律,上个月是20号来的月经,这个月也可能会在20号左右来月经,都属于正常的现象,不需要过度担心,也不用进行特殊治疗。但如果女性的月经周期不规律,上个月是20号来月经,这个月可能会在30号左右来月经,都是不正常的现象,需要及时去医院进行检查,明确具体的病因以后进行治疗。
在日常生活中,女性要注意自身的保暖,及时增添衣物,避免出现身体受凉的情况。同时还要注意饮食健康,多吃一些温热性的食物,少吃生冷寒凉的食物。作息要规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。