39问医生

芦笋孕妇初期可以吃吗

董丽娟妇产科主治医师

枣庄市立医院三级甲等

孕妇初期是可以吃芦笋的。芦笋中含有丰富孕妇怀孕初期身体所需要的硫胺酸、铜、钾、纤维素、核黄素等微量元素。芦笋还含有丰富的膳食纤维，能够促进孕妇肠道蠕动，帮助消化，促进大便的正常排出，缓解维孕妇孕期便秘的症状。孕妇经常食用芦笋，能够促进胎儿的大脑发育，还可以有效的预防胎儿畸形。

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2020-11-06 浏览100次

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