姨妈期指月经期，月经期通常是可以喝枸杞水的。
枸杞水主要是由枸杞、蜂蜜等成分组成，其中含有丰富的维生素、氨基酸、多糖等营养物质。月经期间的女性适当喝枸杞水，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以起到缓解疲劳的作用。另外，枸杞水中的维生素还可以促进皮肤的新陈代谢，能够辅助改善皮肤暗沉的情况。但女性在月经期间喝枸杞水时，需要注意控制好用量，避免一次性喝过多，以免出现胃肠道不适的情况。
女性在月经期间还需要多注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时饮食上还要避免进食辛辣、生冷、寒凉的食物，如辣椒、雪糕、冷饮等，以免引起痛经、腹泻等不适症状。另外，女性在月经期间还要注意保持良好的心态，情绪不要过度紧张，也不要给自己施加过大的压力。如果出现了痛经、月经量过多等情况，建议及时到正规医院的妇科进行就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
艾附暖宫丸
肠炎宁颗粒2克
同仁乌鸡白凤丸
