阴道变松应该是指阴道松弛，阴道松弛可以通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
阴道松弛可能是年龄增长、性生活频繁、过度劳累等原因导致的。如果症状不严重，患者可以通过调整生活方式进行改善。平时要注意饮食，可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质。此外，还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以锻炼盆底肌，有利于改善阴道松弛的情况。
2、物理治疗
如果阴道松弛的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下通过电刺激疗法、盆底肌物理治疗等方式进行改善。通过物理治疗的方式，可以促进阴道黏膜的收缩，在一定程度上可以达到阴道紧致的效果。
3、手术治疗
如果阴道松弛的情况比较严重，患者还可以到正规医院，通过阴道紧缩术、尿道中段悬吊术等方式进行治疗。手术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动，同时还要注意阴道部位的清洁卫生，避免用手挠抓，以免出现感染的情况。
除此之外，阴道松弛的患者还可以通过提肛运动、按摩等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
龙鹿丸
盐酸纳曲酮片
脾氨肽口服冻干粉
