月经期间脾气暴躁多是因体内激素分泌水平下降，雌激素孕激素不足引起的。在这段时间避免劳累，饮食方面要多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，禁食生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物。多听听舒缓的音乐，多和家人朋友聊聊天放松一下心情，每天适量的散散步，增加身体抵抗力。月经期间要注意保暖，避免受凉，保持阴部卫生清洁，勤换内裤。在月经期间要禁止性生活，避免细菌进入盆腔，导致盆腔充血诱发盆腔炎、附件炎等妇科疾病的发生。
39问医生
为什么来月经脾气会暴躁
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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