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哺乳期可以吃龙眼吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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哺乳期可以吃龙眼，吃龙眼对乳汁分泌无影响，而且有滋补作用。龙眼含有蛋白质、糖、铁等微量元素，可以为身体提供热量、消除疲劳、促进脑细胞发育、改善记忆力，对产后体虚妇女有良好的调理作用。龙眼还含铁元素，可促进血红蛋白再生，具有补血的作用和功效。不过，龙眼性温不宜多吃，容易上火，影响宝宝的健康。
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2020-11-06 浏览100次
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