39问医生

女性性欲低吃什么食物调节

女性性欲低下时,可以考虑摄入富含雌激素和锌的食物,如豆浆、黑豆、海带、木耳,以补充雌激素并改善性欲。
性生活应建立在双方自愿的基础上。保持身心健康,注重沟通,增加营养,提升体质,积极治疗妇科疾病,避免压力和紧张,控制性生活的频率,一般建议每周两到三次。进行性生活时,务必确保个人卫生。
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2021-04-06 浏览100
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