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孕妇可以吃柴鱼吗

发病时间：不清楚

病情描述：孕妇可以吃柴鱼吗

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医生回答

鲁超主治医师三甲

马鞍山市妇幼保健院妇产科

孕妇可以吃柴鱼。柴鱼对孕妇有健脾胃、益阴血之功效。而且还可以调节脂肪代谢，提供膳食纤维。其含有的铁很容易被吸收，对于需要补铁的孕妇，可以预防孕妇因缺铁而造成骨质疏松。柴鱼中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降低孕妇血脂和降低血液中胆固醇的作用。柴鱼中还含有丰富的食物纤维，能改善孕妇便秘。中医认为柴鱼有健脾胃、益阴血、补髓养精、明目增乳之功效。 2020-11-07 14:24 举报

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