哺乳期间不能喝奶昔，会危害到母乳，还是应以宝宝健康为主，能够断奶后再吃减肥奶昔。要想减肥瘦身，提议根据积极主动的锻练和调节好饮食搭配，每日坚持不懈早中晚锻练各半小时上下，直到流汗。饮食搭配层面少吃多餐，吃些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，防止油腻感食品类及油炸食品。要少喝汽水及葡萄酒，少吃甜品。另一个，还可以选用中医治疗方法减肥瘦身。
39问医生
哺乳期可以喝奶昔吗
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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