39问医生

孩子瘦小不长肉怎么办

李艳梅 儿科 副主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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孩子瘦小不长肉是可以在饮食上先进行调理的,比如饮食上可以让孩子多吃一些健胃和好吸收的食物,比如山药、山楂、小米粥,可以把食物做的精细可爱一些,来帮助孩子打开食欲。孩子瘦小与营养不良、脾胃虚弱、摄入食物吸收效果不好有关。在日常生活中要改善喂养方法,增加主食以及鱼类、蛋类、肉类、禽类的摄入,把食物做的丰富营养一些,提高菜品口味来增加孩子的食欲。另外也要根据孩子实际情况增加一些体育锻炼,来增强免疫力。
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2020-11-09 浏览100
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