39问医生

排卵期同房后可以运动吗

赵卫红 妇产科 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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排卵同房后可以运动的 。排卵期同房后,可以做一些舒展性的运动,比如像是瑜伽、体操,还可以做一些散步这样的运动。但是避免了剧烈运动,主要的目的就是让精子与卵子相结合,使受精卵形成这样一个目的。这时候要嘱女性,不要感冒,不要接触放射线,不要吃对胚胎有不利影响的药物。要多吃一些含微量元素、矿物质、蛋白质高的食物。加强营养,适度的锻炼,保持心情舒畅,心态平衡。
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2022-08-22 浏览100
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