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哺乳期喝枸杞水好吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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哺乳期喝枸杞水好，枸杞中含有大量的蛋白质、脂肪和糖类 。产妇喝枸杞水可以增强体质，还可以有效改善乳汁的质量，来促进新生儿的健康发育。枸杞水中还有多种维生素和矿物质等营养元素，比如钙、铁、锌等。不仅可以防止和治疗产妇贫血和缺钙的症状，还可以增加产妇的食欲和抵抗力，对新生儿哺乳也有一定的好处。
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2021-04-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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