在早上睡醒后空腹测量血糖基本上都是准确的。空腹血糖指的是禁食8~12个小时后，早上7点~8点，静脉抽血，化验血糖是否在正常内。正常值是3.89~6.11mmol/l，大于等于7.0mmol/l。对于糖尿病患者血糖控制情况而言，餐后两个小时血糖检测有比较好的判断。建议血糖高的患者，适当的运动促进血液循环，可以有效的降低血糖。不要吃淀粉类的食物，也不能吃油腻的食物。
39问医生
睡醒马上测血糖准吗
李文静
老年科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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2020-11-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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