睡眠不足有可能会导致恶心呕吐等现象，因为睡眠不好的人会有头晕等现象，头晕严重的情况下就会诱发胃肠道的反应 。平时注意调整自己的作息时间，最好是每天保证8个小时的睡眠，才可以防止身体出现不适的现象。密切观察自己的身体和睡眠的质量，睡觉前还可以用一些温牛奶食疗，提高睡眠质量。
39问医生
睡眠不足会恶心想吐吗
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2021-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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