怀孕了一般可以吃荔枝，但要注意适量食用。
荔枝中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，孕妇适当吃荔枝可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。但荔枝属于偏热性的食物，如果吃过多的荔枝，可能会引起上火，出现口干舌燥、大便干结等症状，不利于胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等。孕妇还要定期去医院进行产检，监测胎儿的生长发育情况。
39问医生
怀孕了可以吃荔枝吗
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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