女孩刚开始来月经不正常怎么办

女孩刚开始来月经不正常，多考虑是正常的生理现象，但不排除是内分泌紊乱、卵巢功能异常等原因导致的，需要根据引起的原因进行处理。

1、正常的生理现象

女孩月经来潮的时间通常在12岁~16岁，如果平时营养摄入不足，可能会影响到体内激素的正常分泌，因此出现月经不正常的现象。这属于一种正常的生理情况，一般不需要进行任何治疗，但是需要多吃营养物质丰富的食物，比如乌鸡、甲鱼等。

2、内分泌紊乱

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会影响到体内激素的正常分泌，一般会出现月经不正常的情况。建议患者多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以多进行户外锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进血液循环，在一定程度上可以调整内分泌紊乱的情况。

3、卵巢功能异常

如果卵巢功能受到损伤，可能会影响到雌激素的正常分泌，通常会出现月经量增多、月经周期延长等情况。建议患者可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，也可以通过多吃豆腐脑、大豆等食物进行改善。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，需要根据引起的原因进行处理。