39问医生

吃什么能清理血管垃圾

彭程 血管外科 副主任医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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吃维生素多和纤维素多的食物能够清理血管垃圾。维生素能够软化血管,降低血脂,对清理血管垃圾有一定的作用,尤其是维生素e能够抗氧化,清除自由基,对动脉硬化有一定的作用。纤维素也能够清理血管垃圾,它能够减少脂肪吸收,还能够消耗一部分脂肪,有软化血管的作用。血管垃圾清理对身体健康有很大的好处,能够预防心脑血管病。
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2020-11-29 浏览100
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