经常深呼吸对中老年人的危害比较大，因为在中老年人中有比较多的高血压和冠心病患者。过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，对患者有致命威胁，所以进行深呼吸时要根据自己的实际情况来进行。另外老人在晨练时，建议避免选择粉尘、金属微粒及废气较多的时候，比如清晨。建议在训练呼吸时，要循循渐进，不能呼气太猛。
39问医生
经常深呼吸的危害
吕志超
呼吸内科
副主任医师
唐山市中医医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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