身体激素紊乱可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
如果是由于饮食不当引起的激素紊乱，可以通过饮食进行调理，在饮食上多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，这类食物里面含有大豆异黄酮，对于调理身体激素紊乱有一定的帮助。
2、运动调理
平时还要多参加运动，比如跑步、爬山、打羽毛球等，通过运动能够加快身体的新陈代谢，有利于身体激素恢复正常。
3、药物调理
如果是由于疾病引起的激素紊乱，比如甲状腺功能亢进症等，可以在医生的指导下服用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，必要时还可以通过碘131治疗。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、中医理疗等方式进行调理。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
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左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
甲巯咪唑片
抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：① 病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发， 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。
甲巯咪唑乳膏
用于治疗甲状腺功能亢进症。长期治疗可使病情缓解，亦可用于甲状腺次全切除或放射性碘治疗之前的甲状腺机能亢进症状改善，以及不能进行手术治疗者。
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