39问医生

胸椎骨质增生怎么锻炼

崔晓明 骨科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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胸椎骨质增生可采用五点支撑法,或飞燕水。胸椎骨质增生是一种影像学描述语言。通常在X线或CT检查时,放射科医生会给出胸椎骨质增生和胸椎退行性改变的结论。平时还可以进行游泳、慢跑、拉起运动等活动,增强胸背部肌肉力量,延缓因骨质增生引起的临床症状。在运动过程中要注意保持胸背保暖,避免弯腰负重。
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2020-12-04 浏览100
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