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肝阴不足怎么调理

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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肝阴不足，可以养阴养血、柔肝平肝 。还要注意从饮食、情绪控制或中医药等方面综合治疗。饮食上，以蔬菜为主，少吃清热生风的食物，如鱼、海鲜或肉类。在情绪上，要保持心情平静，因为肝气主要控制情绪。在中药方面，可以选择四物汤、柴胡疏肝散等，可以调节肝气，还可以选择根据自身症状组合的方剂。
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2021-03-25 浏览100次
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